Добрый день!
SpO2 - это уровень насыщения крови кислородом. В большинстве случаев, его требуется контролировать только в амбулаторных условиях:
- Во время операции, при использовании наркоза;
- При использовании кислородной терапии;
- При восстановлении после тяжелой операции;
В повседневной жизни определять уровень SpO2 практически нет необходимости, разве что для диагностики и лечения бессонницы.
Нормальный показатель SpO2 у здорового человека: 94 - 99%
Если этот уровень у вас постоянно ниже, стоит обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения лечения. Не занимайтесь самолечением и постановкой диагноза "по интернету", это чревато тяжелыми последствиями.
Определение уровня SpO2 в домашних условиях
Нет никакого смысла покупать домой специальный прибор для измерения SpO2, однако некоторые современные телефоны имеют встроенный датчик для этого (например, большинство современных телефонов Samsung).
Для того, чтобы измерить уровень SpO2 на телефоне Samsung, следуйте инструкции:
1. Зайдите в меню "Все программы" и выберите приложение S Health (если его нет, значит ваш телефон не поддерживает эти функции).
2. Перед вами появится главный экран программы:
Нажмите "Измерить" под надписью "SpO2".
3. Приложите палец к датчику, обычно он совмещен со вспышкой для камеры на задней части телефона, и начните измерение:
4. Через 30-40 секунд вы получите результат:
Результат попадает в пределы 94-99%, так что у меня с уровнем SpO2 все в порядке.
Если у вас остались вопросы или нужны уточнения - пожалуйста, задайте вопрос или оставьте комментарий.