Здравствуйте, Антон! SATA это интерфейс передачи данных, через него может быть подключен как SSD, так и обычный жесткий диск. Узнать что именно у вас установлено в компьютере можно, к примеру, с помощью программы Speccy.

Если у вас остались вопросы - пишите в комментариях на этой странице.