Как лечить простуду в домашних условиях быстро

Есть множество так сказать "лекарств", эффективность которых не доказана. Тем не менее они продаются в каждой аптеке и рекламируются по телевизору. К таким ложным лекарствам относятся Арбидол, Анаферон, Биопарокс, Виферон, Полиоксидоний, Циклоферон и многие другие. Определить бесполезное лекарство очень просто - наберите в Яндексе или Google название прописанного (или рекомендованного) вам лекарства и фразу "бесполезные лекарства". Если упоминаний этого лекарства к контексте бесполезных много, то покупать его не стоит. Не тратьте свои деньги на бесполезные лекарства!

Температура и кашель - это нормальная защитная реакция организма на простуду. Для того, чтобы организм боролся с инфекцией максимально эффективно - не сбивайте температуру, если она меньше 38.5 градусов и не заглушайте лекарствами кашель. Лучше мириться с дискомфортом, но вылечиться быстрее!

Пейте как можно больше горячей жидкости - бульон, черный и зеленый чай. К чаю можно добавить мед или малиновое варение. Во время простуды организм очень нуждается в витаминах, по возможности употребляйте их в натуральном виде (фрукты, овощи). Можно также использовать витаминные комплексы и растворимый витамин С. Все это поможет вам излечиться быстрее.